🌸 Pare de ser boazinha.

Um workshop profundo para você aprender a se posicionar sem culpa, sem medo e com respeito.

Descubra como quebrar o ciclo de silêncio, culpa e autoanulação para viver relações mais leves, honestas e equilibradas.

Chegou a hora de recuperar sua voz e a sua paz.

O que a psicologia diz sobre o comportamento de "ser boazinha"?

Mulheres são socializadas e ensinadas desde cedo a agradar, evitar conflito e se colocar por último.
Essa postura gera ansiedade, esgotamento emocional e sensação de invisibilidade.
Aprender a se posicionar com firmeza e empatia é uma habilidade que pode ser desenvolvida!

💔 Você vai se identificar se…

Diz “sim” quando quer dizer “não”.
Sente raiva de si mesma por ter ficado em silêncio (de novo).
Fica ensaiando conversas na sua cabeça, mas na hora… se cala.
Se pega dizendo: “Eu devia ter falado aquilo…”
Está sempre se explicando ou pedindo desculpas.
Tem medo de desagradar, de ser julgada ou de parecer “difícil”.
Tem dificuldade de se colocar como prioridade.

Existe um padrão invisível. E ele começa com silêncio.

Você se anulou tantas vezes que hoje parece mais fácil engolir do que falar.
Mas isso tem um preço: perda de autoestima, ressentimento, sobrecarga.

Você não precisa viver em guerra com você mesma para manter a paz com os outros.

O que você vai aprender no Workshop:

A dizer o que sente no momento certo, com firmeza e respeito.
Como lidar com a culpa que aparece quando você diz "não".
A colocar limites sem medo de perder o amor do outro.
A se libertar de culpas, chantagens e manipulações emocionais.
A dizer “não” para o mundo e “sim” para si mesma.
A olhar no espelho e enxergar uma mulher forte, inteira e livre.
Frases práticas para conversas difíceis.
Como identificar e sair de padrões de autoanulação.
Como se sentir segura ao se expressar mesmo em conflitos.
Como se posicionar com firmeza, sem precisar brigar.

Não é sobre se tornar "dura". É sobre se tornar real.

Ao garantir sua vaga, você recebe:

Acesso ao Workshop Completo (vídeo);
Material de Apoio com exercícios práticos;
Roteiros de fala para situações reais;
️ Acesso vitalício para assistir quando quiser.

Essa imersão é para mulheres que:

Estão cansadas de se anular para agradar

Querem se posicionar sem medo, sem gritar, sem se sentir culpadas

Se culpam até pelo que sofreu. Como se fosse sua obrigação aguentar tudo.

Sentem que está doendo mais engolir do que enfrentar

Desejam relações mais justas, onde também são ouvidas, vistas e respeitadas

Querem lidar melhor com críticas, mas não sabem como.

Você não precisa mudar quem você é.
Só precisa parar de se esconder.

Recapitulando:

Workshop 100% online;
Material de apoio com exercícios;
Ferramentas práticas para o dia a dia;
Aprendizados baseados na Psicologia;
Tudo isso por apenas R$ 79,97.

Quem vai te conduzir nesse processo?

Me chamo Márcia Verônica, professora e supervisora clínica de psicoterapeutas em Terapia Cognitivo-comportamental. Doutoranda em Psicologia na Universidad de Buenos Aires, Argentina. Terapeuta Racional Emotiva Comportamental associada ao Albert Ellis Institute, New York, USA e com mais de 15.000 horas de atendimento clínico ajudando mulheres a reconstruírem sua autoestima, seus limites e sua liberdade emocional.

Com anos de atendimento clínico, percebi um padrão: mulheres incríveis vivendo caladas, com medo de se impor. Eu entendo a dor de quem foi ensinada a se calar. Eu também fui.

Este workshop nasceu para ser uma virada de chave.